Dapat dikonsumsi untuk program hamil
Habbatussauda baik dikonsumsi untuk program kehamilan. Jinten hitam ini memiliki sifat antioksidan dan anti radang yang baik untuk kesuburan dan keberhasilan promil.
Hal tersebut sejalan dengan studi yang diterbitkan di jurnal ScienceDirect pada 2014 yang menjelaskan bahwa biji jinten dapat meningkatkan kualitas sperma pria yang didiagnosis mengalami infertilitas.
Membantu menurunkan berat badan
Bagi yang ingin menurunkan berat badan, mengonsumsi minyak habbatussauda dapat membantu mengurangi obesitas, sindrom metabolik, atau diabetes tipe 2.
Riset di jurnal Food & Function pada 2015 menunjukkan bahwa dengan melakukan diet rendah kalori dan konsumsi 1 gram minyak habbatussauda setiap makan, membuat para perempuan mengalami penurunan berat badan dan lingkar pinggang berkurang secara signifikan. Studi tersebut melibatkan 90 orang perempuan berusia 25-50 tahun yang mengalami obesitas.
